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作成日 2013年02月22日
更新日 2014年05月16日

センナ

senna

センナは、アフリカ原産のハーブの一種です。医薬品として扱われるほど強力な成分を含んでおり、その成分は胃や腸で消化されることなく大腸に直接届き、腸を刺激し排便を促してくれます。便秘でお困りの方におすすめのハーブですが、短期間での使用が推奨されています。

参考文献

・女性のためのハーブ自然療法 女性の一生涯をハーバルライフで綴ったバイブル 産調出版

・独立行政法人国立栄養研究所 “「健康食品」の安全性・有効性情報 「健康食品」の素材情報データベース”

・Godding EW. (1988) “Laxatives and the special role of senna.” Pharmacology. 1988;36 Suppl 1:230-6.

・Leng-Peschlow E. (1986) “Dual effect of orally administered sennosides on large intestine transit and fluid absorption in the rat.” J Pharm Pharmacol. 1986 Aug;38(8):606-10.

・Ewe K, Ueberschaer B, Press AG. (1993) “Influence of senna, fibre, and fibre + senna on colonic transit in loperamide-induced constipation” Pharmacology. 1993 Oct;47 Suppl 1:242-8.

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