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作成日 2013年03月28日
更新日 2013年03月28日

レモンバーベナ

lemon verbena
ベルベーヌ 香水木(コウスイボク) aloysia triphylla

レモンバーベナは、レモンによく似た香りがするハーブです。鼻や喉の詰まりを緩和させたり、消化不良や吐き気などの症状をやわらげる働きがあります。夕食後から就寝までのリラックスタイムに最適なハーブティーとして、イブニングティーの愛称で親しまれています。

参考文献

・アースプランツリサーチオーガニゼーション HERB BIBLE 双葉社

・林真一郎 編 メディカルハーブの事典 東京堂出版

・佐々木 薫 ハーブティー事典 池田書店

・リエコ 大島 バークレー著 英国流メディカルハーブ 説話社

・ヴィクトリア・ザック ハーブティーバイブル 東京堂出版

・Lenoir L, Rossary A, Joubert-Zakeyh J, Vergnaud-Gauduchon J, Farges MC, Fraisse D, Texier O, Lamaison JL, Vasson MP, Felgines C. 2011 "Lemon verbena infusion consumption attenuates oxidative stress in dextran sulfate sodium-induced colitis in the rat." Dig Dis Sci. 2011 Dec;56(12):3534-45.

・Carrera-Quintanar L, Funes L, Viudes E, Tur J, Micol V, Roche E, Pons A. 2012 "Antioxidant effect of lemon verbena extracts in lymphocytes of university students performing aerobic training program." Scand J Med Sci Sports. 2012 Aug;22(4):454-61.

・Ghaemi EO, Khorshidi D, Moradi A, Seifi A, Mazendrani M, Bazouri M, Mansourian AR.2007 "The efficacy of ethanolic extract of Lemon verbena on the skin infection due to Staphylococcus aureus in an animal model." Pak J Biol Sci. 2007 Nov 15;10(22):4132-5.

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