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作成日 2013年03月28日
更新日 2014年05月10日

クリルオイル

krill oil

クリルオイルとは、海中に生息するプランクトンの一種である南極オキアミから得られるオイルのことです。
ω(オメガ)-3脂肪酸の一種DHAやEPA、抗酸化物質であるアスタキサンチンを豊富に含んでおり、生活習慣病の予防や脳の活性化、月経前症候群(PMS)の改善に効果があるといわれています。

参考文献

・Maki KC, Reeves MS, Farmer M, Griinari M, Berge K, Vik H, Hubacher R, Rains TM. (2009) “Krill oil supplementation increases plasma concentrations of eicosapentaenoic and docosahexaenoic acids in overweight and obese men and women.” Nutr Res. 2009 Sep;29(9):609-15. doi: 10.1016/j.nutres.2009.09.004.

・Bunea R, El Farrah K, Deutsch L. (2004) “Evaluation of the effects of Neptune Krill Oil on the clinical course of hyperlipidemia.” Altern Med Rev. 2004 Dec;9(4):420-8.

・Sampalis F, Bunea R, Pelland MF, Kowalski O, Duguet N, Dupuis S. (2003) “Evaluation of the effects of Neptune Krill Oil on the management of premenstrual syndrome and dysmenorrhea.” Altern Med Rev. 2003 May;8(2):171-9.

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