スイートオレンジは、アジア南東部原産とするミカン科の植物です。スイートオレンジのさわやかな香りは、落ち込んだ気持ちを和らげ、明るい気持ちにしてくれる効果や不眠を解消する効果があり、日本人にもなじみが深いため、広い世代にとても人気があります。
スイートオレンジの参考文献
・AROMA教科書 アロマテラピー検定1級・2級 合格テキスト&問題集
・Goes TC, Antunes FD, Alves PB, Teixeira-Silva F. (2012) “Effect of sweet orange aroma on experimental anxiety in humans.” J Altern Complement Med. 2012 Aug;18(8):798-804.
・WFaturi CB, Leite JR, Alves PB, Canton AC, Teixeira-Silva F. (2010) “Anxiolytic-like effect of sweet orange aroma in Wistar rats.” Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2010 May 30;34(4):605-9.
